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Rangni:랑니=너를
동의보감에서 칡즙은 주독을 풀어주고 입안이 마르고 갈증을 멎게 한다 그리고 알코올 섭취를 억제한다고 하여 칡즙은 위와 장을 보호하고 간을 보호하며 숙취에 좋습니다. 연구에 따르면 칡즙에는 여성호르몬 에스트로겐 다이드제인 성분이 다량 들어가 있으며 칡즙의 식물성 에스트로겐이 콩의 10배, 석류의 15배 이상이라고 합니다. 칡즙은 이런 분이 드시면 좋습니다. 1. 자주 술을 마시는 분의 숙취해소와 간 보호 2. 위와 장이 약하고 소화불량이 있을 때 3. 감기에 약하거나 피로 회복할 때 4. 호르몬 생성에 도움되어 노화방지, 골다공증 예방 5. 소갈증이 있는 당뇨와 고지혈등 성인병 예방 6. 칡즙을 장기 복용하면 몸을 정화시켜 줍니다.
포도는 이 세상에서 신이 주신 가장 고귀한 선물중의 하나로 포도즙을 장기 복용하면 현대인의 기를 늘리고 힘을 배양하며 의지를 굳게 작용하는 건강 증진 식품으로 포도요법을 통한 난치병인 신장염 각종암의 치료효과는 널리 알려져 있습니다. 포도의 효능 1. 만병의 근원, 피로의 원인인 산성체질을 개선합니다. 2. 철분 결핍으로 오는 빈혈과 허혈, 저혈압에 조혈작용합니다. 3. 칼슘부족으로 오는 골다공증과 강골 형성에 도움이 됩니다. 4. 신장기능이 약하여 붓거나 소변이 시원치 않을 때 도움이 됩니다. 5. 만성기관지염, 폐기능이 약하여 기침을 할때 6. 암세포를 억제하고 예방합니다. 7. 신경쇠약, 만성 스트레스, 피로를 개선합니다. 8. 적절한 식사조절과 운동을 겸하면 보조 다이어트 효과가 있습니다. 포도즙..
서울 올림픽공원에서 장미 광장에서 흐드러진 장미와 들꽃마루에서 노란 코스모스 보고 가세요! 올림픽 공원 찾아가는 방법: 몽촌토성 1번 출구 들꽃마루 찾아가는 방법: 몽촌토성 1번 출구 오른쪽 한성백제축제 등불이 달린 그 길로 쭉 가다 보면 한성백제박물관이 보이고 계속 걷다 보면 올림픽공원 남문 S2까지 늘푸른 학원이 보이는 곳까지 올림픽 남문으로 들어가서 오른쪽으로 가면 됩니다! 올림픽공원 9경 들꽃마루 노랑 코스모스 개화시기: 9월~10월 양지에서 잘 자라고 수분에 크게 영향 없이 건조에 잘 견딥니다. 꽃대가 많아 오랫동안 꽃이 핍니다. 일요일 오후 5시 반의 모습 수많은 인파가 노랑 코스모스와 사진을 찍으려고 붐비고 있는 모습이에요. 특히 인싸 젊은 친구들 많아요~! 올림픽공원 8경 장미광장 장미꽃의..
오늘은 민물나라 건강원 닭발보액즙에 대해 알아보겠습니다! 누구 맘대로? 랑니 맘대로 ㅎㅎ 닭고기는 동물성 포화산지방산이지만 닭발은 영하의 겨울에 털이 없어도 동상에 걸리지 않는 생선과 같은 불포화지방산으로 분포되어 고혈압 고지혈 등 성인병에도 안심하고 복용할 수 있습니다. 고칼슘은 물론 관절연골 주성분인 콜라겐과 콘드로이진 각종 놀라운 성분들이 다량 함유하고 있어 하찬게 생각하기 쉬운 닭발이 알고 보면 매우 뛰어난 보액즙의 재료임을 알 수 있습니다. 닭발은 1. 연골 주성분인 콜라겐, 콘드로이친, 고칼슘으로 각종 관절 연골 생성에 매우 도움을 주며 골다공증 예방에 좋습니다. 2. 키틴, 키토산의 성분도 풍부해 면역증진 및 항암에도 도움 됩니다. 3. 아연도 함유되어 당뇨의 혈당조절과 스테미너, 피로회복에..
민물나라 건강원에 방문한 후 각종 보약에 대해 알게 된 내용을 여러분과 공유합니다. 오늘 소개할 내용은 양파즙! 양파즙은 혈액속의 고지혈 콜레스테롤을 없애고 혈관을 막는 혈전을 없애며 피를 맑고 깨끗하게 하며 혈액순환을 원활하게 하며 세포조직의 산소공급 및 기능을 활성화시켜 노화를 방지하며 순환기장애 (협심증, 심근경색, 뇌졸증)와 성인병 예방에 도움되는 최고의 식품입니다. 양파즙은 1. 혈압을 내리는 작용이 있어 고혈압에 보조식품으로 최고 2. 당뇨의 혈당을 조절하고 인슐린분비를 촉진하며 심장등 합병증 예방에 도움됩니다. 3. 글루타치온이 많아 간을 해독시켜 숙취, 지방간, 약물중독, 피로회복,알러지에도 도움됩니다. 4. 눈의 백내장을 예방하고 각종 각막질환의 예방에도 도움됩니다. 5. 체내 중금속 해..
동생 : 누나, 우리 엄마들 모시고 영양 보충하러 갈래? 랑니 : 좋아. 동생 : 그럼 장소는 누나가 찾아보고 나도 찾아볼게. 랑니: 알았어. 둘 다 같이 폭풍 서칭. 동생 : 누나, 나 동대문에 있는 고깃집 찾았는데 괜찮은지 블로그 리뷰 한번 봐봐, 여기 예전에 가본 적이 있는데 좋았는데 아직도 장사하는지 모르겠네. 만약 장사를 안 하면 청계천과 남산타워랑 서울 야경 투어 할까? 랑니 : 좋아 (속으로 얘가 어쩌다 이렇게 적극적으로 액션을 취하고....) 그런데 우리 엄마 이런 고기 안 먹어, 아, 며칠 전에 조개 드시고 싶다고 하던데. 동생 : 그래? 그럼 동네 조개구이 집 가자. 식사 마치고 주고받은 문자 : 동생 : 누나, 우리 분명히 서울 야경 투어 한다고 했는데 결국은 동네 투어로 마무리되었네..
화장품 업계에 혜성처럼 "쿠션"이라는 제품이 등장했을 때 나는 여전히 파우더 제품을 사랑한다. 점점 찾아보기 힘든 파우더 팩트 제품들. 내가 대신 더 서러워. 5월에 현대에서 산 디올 파우더를 지금 리뷰해보고자 한다. 왜냐 기존에 사용하고 있던 파우더가 드디어 슬슬 마무리가 되고 자리만 차지하고 있던 디올의 선물박스와 샘플들을 이젠 사진 찍고 보내야 할 때가 되었다. 함께 따라온 샘플 미스 디올 블루밍 부케 오 드 뚜왈렛 향수 향이 찐한게 좋으타! 상품명이 겁나 긴 캡처 토탈 쎌 에너지 슈퍼 포텐트 세럼 오늘 저녁에 사용해 보아야겠다. 아무 말 대잔치 중. 캡처 토탈 컴팩트 트리플 코렉팅 파우더 메이크업 상품명은 20글자 현대 백화에서 구매한 가격은 11만 5천 원 2024년까지 오랫동안 사용 가능. 컬..
예전에 쭈꾸미 아지매 방문 후기를 포스팅한 적이 있습니다. 한번 더 하는 이유는, 제가 가게 사진을 찍으니 가게 사장님이 혹시 블로거세요? 하시는데 제가 당당하지 못했다는 겁니다! 아, 제가 파워블로거가 아니다보니 괜히 서럽고 주눅이 들고 막 기분이 오락가락했습니다! 엄마랑 두번째로 와보고, 집들이할 때 포장한 적도 있고 엄마는 이모랑도 와보고 자주는 아니지만 몇 번은 온 적이 있는 곳입니다. 암사동 쭈꾸미 아지매 찾아가는 방법 : 암사역 1번 혹은 2번 출구에서 걸어가다가 메가 커피가 보이면 거의 다 오신 겁니다. 바다의 보물인 쭈꾸미가 어떤 좋은 점이 있는지 한번 알아봅시다. 1. 타우린이 많아 피로회복 면역력 두뇌개발에 좋습니다. 2. 저 칼로리이면서 아미노산이 뛰어나고 담석 용해 간장 해독 기능 ..
기초화장품이 다 떨어졌어요! 집에 항상 무더기로 쌓여 있던 샘플들을 뒤적여보니 에라잇! 찾을 땐 또 없더라! 로션은 아직 많이 남아있는데 스킨만 부족. 저는 헤라 화장품이 안 맞아요. 설화수하고 에뛰드 제품들이 무난한데 집 근처 이니스프리 로드샵에서 50% 할인을 하고 있기에 들어가 보았죠. 그중에서 발견한 이니스프리 그린티 밸런싱 스킨. 스킨 용액 담고 있는 용기에 눈이 가더라고요. 나를 데려가 주세요라고 손짓하는 것 같았어요! 이니스프리 로드샵에서 30% 할인한 가격인 12,600원에 만날 수 있어요. 그린티 밸런싱 스킨 용기가 사진보다 실물로 보면 더 고급져 보여요! 플라스틱 같은데 만져보면 약간의 탄성이 느껴져요. 그리고 캡마저 사랑스러워요. 용기 칼라가 민트색에 가까워서 그런가 아니면 고급스럽게..
작년에 좌골낭염때문에 앉아있기 힘들었고 좀 괜찮아지나 싶더니 또다시 엉덩이가 아파 나고. 커블도 좋긴 한데 아픈 엉덩이용으로는 너무 단단한 것 같아서 인터넷에서 구매한 실리콘 쿨링 말랑 쿠션을 리뷰해보겠습니다. 실리콘 쿨링 말랑쿠션 가격 9,500원 실물을 받아보았을 땐 이 본품만 덩그러니. 은근히 무겁고 냄새 없고 부담 없이 사용하기엔 굿굿 여기저기서 광고 중인 유사한 제품이 너무 많아! 크기는 어른의 엉덩이가 앉기에 넉넉한 편 두께는 이래 보여도 무려 4CM. 나의 몸무게를 튼튼하게 잘 지탱해주고 오랫동안 앉아있어도 변형 없이 좋음. 소재가 유연하고 쫀쫀하여 지금처럼 쭈욱 당겨줘도 곧 원상복귀 말랑 쿠션 설명을 보니 약 300개의 밸런스 스트레치 메쉬로 만들어져서 오래 앉아있어도 무리가 가지 않는다고..