Rangni:랑니=너를

좌골낭염!? 나의 엉덩이 진짜 아픈 거였다. 제가 올해 4월에 엉덩이가 아파요 하면서 블로그를 포스팅한 적이 있습니다. 그 블로그에서 엉덩이가 아파 온 시점이 1~2개월 전이라고 언급을 했으니 10개월 정도 저의 몸을 방치한 셈입니다. 엄살이겠지, 호들갑이겠지라고 생각했지만 내년 범띠생들이 70%는 건강에 조심하라고 하는 얘기에 혹시나 해서 천호에 있는 오렌지 마취 통증 의학과에 다녀와서 엑스레이를 찍었더니, 의사님이 저한테 좌골낭염이라는 첨 들어보는 단어를 언급하셨습니다. 좌골낭염이란: 앉을 좌, 뼈라는 골, 주머니처럼 생긴 낭에 염증이 생긴 현상을 말합니다. 골반 밑의 뼈와 근육 사이 마찰을 줄여주는 윤활제를 하는 점낭에 염증이 생겨서 오랜 시간 앉아 있으면 엉덩이가 아픕니다. 이러한 좌골낭염은 잘못..

엉덩이가 아파요. 1~2달 전부터 엉덩이가 아프다. 운동을 안하고 앉아만 있으니 아플 만도 하지라고 생각을 해서 그냥 스쳐지나 갔는데 치질 수술을 한 사람처럼 앉아있기 싫을 정도이다. 월요일 아침마다 사무실 청소하는데 깨끗하게 쓸려고 하다가 다리가 아파서 끼잉끼잉 거리면서 일어난 적도 있다. 이것 참, 누구한테 말하기도 민망하고 계속 아프고 부끄럽지만 "엉덩이가 아파요"라고 검색을 했더니 고관절, 허리디스크 혹은 "이상근증후근" 이라는 것이 검색이 된다. 헤에~~~~~~~~진짜 엉덩이 아픈 사람이 있구나.... 이름부터 기억하기 어려운데 한자라서 그런 것 같다. 먹는 배처럼 생긴 근육으로 인해 좌골신경이 압박을 받아 엉덩이와 허벅지 뒤쪽, 때로는 종아리와 발까지 통증과 감각이상을 초래하는 질환이라고 한다..