Rangni:랑니=너를

동의보감에서 칡즙은 주독을 풀어주고 입안이 마르고 갈증을 멎게 한다 그리고 알코올 섭취를 억제한다고 하여 칡즙은 위와 장을 보호하고 간을 보호하며 숙취에 좋습니다. 연구에 따르면 칡즙에는 여성호르몬 에스트로겐 다이드제인 성분이 다량 들어가 있으며 칡즙의 식물성 에스트로겐이 콩의 10배, 석류의 15배 이상이라고 합니다. 칡즙은 이런 분이 드시면 좋습니다. 1. 자주 술을 마시는 분의 숙취해소와 간 보호 2. 위와 장이 약하고 소화불량이 있을 때 3. 감기에 약하거나 피로 회복할 때 4. 호르몬 생성에 도움되어 노화방지, 골다공증 예방 5. 소갈증이 있는 당뇨와 고지혈등 성인병 예방 6. 칡즙을 장기 복용하면 몸을 정화시켜 줍니다.

포도는 이 세상에서 신이 주신 가장 고귀한 선물중의 하나로 포도즙을 장기 복용하면 현대인의 기를 늘리고 힘을 배양하며 의지를 굳게 작용하는 건강 증진 식품으로 포도요법을 통한 난치병인 신장염 각종암의 치료효과는 널리 알려져 있습니다. 포도의 효능 1. 만병의 근원, 피로의 원인인 산성체질을 개선합니다. 2. 철분 결핍으로 오는 빈혈과 허혈, 저혈압에 조혈작용합니다. 3. 칼슘부족으로 오는 골다공증과 강골 형성에 도움이 됩니다. 4. 신장기능이 약하여 붓거나 소변이 시원치 않을 때 도움이 됩니다. 5. 만성기관지염, 폐기능이 약하여 기침을 할때 6. 암세포를 억제하고 예방합니다. 7. 신경쇠약, 만성 스트레스, 피로를 개선합니다. 8. 적절한 식사조절과 운동을 겸하면 보조 다이어트 효과가 있습니다. 포도즙..

오늘은 민물나라 건강원 닭발보액즙에 대해 알아보겠습니다! 누구 맘대로? 랑니 맘대로 ㅎㅎ 닭고기는 동물성 포화산지방산이지만 닭발은 영하의 겨울에 털이 없어도 동상에 걸리지 않는 생선과 같은 불포화지방산으로 분포되어 고혈압 고지혈 등 성인병에도 안심하고 복용할 수 있습니다. 고칼슘은 물론 관절연골 주성분인 콜라겐과 콘드로이진 각종 놀라운 성분들이 다량 함유하고 있어 하찬게 생각하기 쉬운 닭발이 알고 보면 매우 뛰어난 보액즙의 재료임을 알 수 있습니다. 닭발은 1. 연골 주성분인 콜라겐, 콘드로이친, 고칼슘으로 각종 관절 연골 생성에 매우 도움을 주며 골다공증 예방에 좋습니다. 2. 키틴, 키토산의 성분도 풍부해 면역증진 및 항암에도 도움 됩니다. 3. 아연도 함유되어 당뇨의 혈당조절과 스테미너, 피로회복에..

민물나라 건강원에 방문한 후 각종 보약에 대해 알게 된 내용을 여러분과 공유합니다. 오늘 소개할 내용은 양파즙! 양파즙은 혈액속의 고지혈 콜레스테롤을 없애고 혈관을 막는 혈전을 없애며 피를 맑고 깨끗하게 하며 혈액순환을 원활하게 하며 세포조직의 산소공급 및 기능을 활성화시켜 노화를 방지하며 순환기장애 (협심증, 심근경색, 뇌졸증)와 성인병 예방에 도움되는 최고의 식품입니다. 양파즙은 1. 혈압을 내리는 작용이 있어 고혈압에 보조식품으로 최고 2. 당뇨의 혈당을 조절하고 인슐린분비를 촉진하며 심장등 합병증 예방에 도움됩니다. 3. 글루타치온이 많아 간을 해독시켜 숙취, 지방간, 약물중독, 피로회복,알러지에도 도움됩니다. 4. 눈의 백내장을 예방하고 각종 각막질환의 예방에도 도움됩니다. 5. 체내 중금속 해..

동네 골목으로 길을 걷다 보면 저 멀리서부터 전해져 오는 찐한 한약 냄새가 나는 곳이 있습니다. 건강할 때는 큰 관심도 없었고 가게 외관도 좀 오래 되었는지라 무심하게 지나갔는데 이번에 제가 수술하고 아프다는 소식을 전해 들은 우리 달걀님이 스스로 결정하고 빛의 속도로 흑염소즙 보약을 2 상자 주문했더라고요. 그렇게 오빠돈오빠산 랑니가 먹는 민물 나라 민물고기 대보탕의 흑염소즙 리뷰가 되겠습니다. 몇 년 전에 항상 피곤하다는 얘기를 입에 달고 살아서 한의원에서 가서 보약을 좀 지으려고 했는데 한 달치 가격이 60만 불렀던 기억이 있는데 흑염소즙 2 상자인데 가격이 60만이 나온 걸 보니 가성비 좋다는 생각이 들었습니다. 먼저 암사동에 위치한 민물 나라 찾아가는 방법입니다. 무공해 토기에서 중탕기 항아리까..

민물나라 보액즙의 종류와 효과 1. 붕어 붕어는 동의보감에서 위를 튼튼히 하고 오장에 더해 기를 고루 내린다라고 했듯이 위와 장이 약하고 허약한 체질에 보양제로 으뜸입니다. 붕어는 이럴 때 좋습니다! 1. 위와 장의 기능 강화 2. 당뇨에 장기복용 3. 원기회복 4. 성장기 어린이 신체 및 두뇌발육 2. 가물치 옛부터 여자가 먹으면 100가지 병이 낫는다라고 할 정도로 여성에게 좋아 가모치라고도 불렸으며 선조들이 산후조리에 필수적으로 드셨던 좋은 식품입니다. 가물치는 이럴 때 좋습니다! 1. 산후조리, 영양보급, 부기 내림 2. 혈행 장애, 수족냉증, 손발저림 3. 간기능 장애 3. 잉어 250년을 산다고 전해지는 잉어는 물고기 중 왕으로 불리며 옛부터 임신했을 때 먹는 풍습이 전해 내려오고 있습니다. ..

랑니는 내일 강동성심 병원에 수술하러 갑니다! 구체적인 건 내일 수술하고 조직검사를 해봐야 알겠지만 어째 자꾸 "암"이라는 단어가 걸립니다. 암이라...ㅋㅋㅋㅋ 저 아직 30대 중반인데요? 저 죽습니까? 점쟁이는 분명히 나를 90살 넘게 살것 같다고 했는데. 아픈 것도 돈이 필요하니 더 죽어라 돈이나 벌어야 할 동기부여가 또 하나 생겼습니다! 사건의 발단은 다음과 같습니다. 생리 예정일이 지났는데 생리가 안 옵니다. 분명히 임테기에서는 깔끔하게 한 줄인데 생리는 오지 않고. 그래서 전에 다니던 천호 이마트 근처에 있는 동네 산부인과에 약 2년 만에 다녀왔습니다. 산부인과는 한번 검사하면 기본 20만은 나오고 약 처방 나오면 3일치 먹고 끝. 내 몸이 아픈가 하는 생각보다는 내 돈을 삥 뜯는거 아니야라는 ..

헛 참, 아래이가 시려요. 아래 이에 미세한 금이 간 것을 알고 있긴 한데 생활을 함에 크게 불편한 점은 없었는데 말이다. 치과 건강검진을 받으라고 건강보험공단에서 우편물까지 날아와서 치과를 방문했더니 충치 견적만 90만이 나왔다요. 아, 신경쓰여. 아니, 왜 이가 시리냐고요~ 음식을 먹기가 불편하잖아요. 그랬더니 엄마가 잇치를 사용해봐 하시더니 빛의 속도로 약국에 다녀오시더니 잇치를 사 오신다. 약국에서 구매한 잇치 120g, 칫솔 포함 9천 원 잇치 150g은 만 2천 원 엄마는 작년 12월부터 잇치를 사용하셨다고 한다. 효과가 꽤 뚜렷하다고 하신다. 몸이 조금만 힘드시면 잇몸이 살아나고 고기가 생긴 것처럼 자주 붓는다고 하셨고 이가 자꾸 따로 놀아서 본인이 이빨이 같질 않다고 했고 이가 시린 등 다..

몸에서 독소들을 세척하는데 최소한의 물이 필요하고 물 마시는 시간을 제대로 잡으면 물이 몸에 주는 효능을 최대한 살릴 수가 있다. 자기 전 한 잔의 물은 뇌졸중이나 심장마비를 방지한다. 잠자리 들기 전의 물은 다리 경련을 방지하는데 도움이 된다. 일어나자마자 두 잔의 물은 몸 체내의 기관들이 깨어나게 하는데 도움을 준다. 식사하기 30분 전에 한잔의 물은 소화를 촉진시켜 준다. 목욕하기 전에 한잔의 물은 혈압을 내려준다. 잠자리 들기 전에 물을 마시면 밤에 깨어나야 하기 때문에 자기 전에 물을 마시고 싶지 않다고 말하는 사람도 있다. 서 있을 때 다리가 붓는 것은 중력에 의해서 물이 몸 아래로 끌어당기기 때문이다. 누우면 다리 등 하반신이 신장과 수평이 되게 되면 그때 콩팥이 물을 제거하기 쉽기 때문에 ..

소화에 도움이 되는 12가지 음식에 대한 소개입니다. 1. 양배추 세게 3대 장수 식품 중의 하나인 양배추는 식이섬유와 비타민, 칼슘등이 풍부하게 함유되어 있는 슈퍼푸드입니다. 이런 양배추의 가장 큰 효능 중의 하나가 위 점막을 강화하고 손상된 위를 재생시키는 것입니다. 양배추는 수분이 많기 때문에 즙을 내어 물처럼 마시면 소화기능에 도움을 줍니다. 2. 매실청 매실에 함유된 다양한 유기산은 소화효소와 소화액의 분비를 원활하게 해주어 소화를 잘 되도록 도와줄뿐만아리나 식욕을 살려준답니다. 소화가 잘 안되거나 체기가 있을 때 농축액을 물에 타서 마시면 습성 소화불량을 개선해주는 효능이 있습니다. 3. 호박죽 호박은 흙의 기운을 지닌 약재로 몸을 따뜻하게 만들어주는 성질을 지니고 있습니다. 호박속의 천연당분..