Rangni:랑니=너를

아침에 일어나면 몸이 무겁고, 비염이 있어서 찬 바람을 맞으면 재채기부터 난리도 아니고, 엉덩이 아픔은 다시 0으로 돌아간 것 같은 몸상태 때문에 제가 건강에 관심이 많아지고 있습니다. 오늘은 인체의 각 기관들이 노화가 시작되는 시간과 어떻게 하면 좋은지 간략하게 정리했습니다. 순서는 다음과 같습니다. 1. 뇌 2. 눈 3. 심장 4. 폐 5. 신장 6. 장 7. 뼈 1. 뇌 사람의 뇌는 30살 즈음에 무게가 1400g이지만 70세가 되면 뇌 회백질이 적어져서 약 2.5cm의 공간이 생기게 됩니다. 대뇌에서 제일 먼저 작아지는 부분은 전두엽과 해마체로 기억력과 판단력이 중년에 최고치에 도달했다가 점점 퇴화됩니다. 85세가 되면 약 40%가 치매에 걸리는데 대뇌를 보호해주는 방법으로는 1. 아침에 깨어난 ..

티비조선 내일은 국민가수 갈라쇼에 TOP10에 국민 콩알이 김유하와 반가운 얼굴의 게스트들까지 등장하면서 오디션에서는 선곡하지 않을 노래들을 경연의 부담이 없이 온전히 노래를 즐기면서 부르는 국민가수 TOP10을 볼 수 있어서 시청하는 마음 역시 편하고 즐겁다. 국민가수 갈라쇼에서 부른 노래들은 다음과 같다. 울랄라세션의 미인 박창근 단발머리 김유하 아 옛날이여! 김동현과 이솔로몬 uptown funk 무쌍마초 고은성, 박장현, 손진욱, 조연호, 하동연 함께 가야 해, SHE BANGS 박창근 추억의 메들리 희나리, 너무 늦었잖아요, 걱정 말아요. 김유하, 김태연, 임지민, 임서원 LET IT GO , U & I 김동현 말리꽃 TOP 10 눈 오는 밤 국민 신청곡 김영흠 브라보 MY LIFE 박장현 너에..