Rangni:랑니=너를

질병을 치료하는 반신욕 1. 생리통이나 부인병에 좋은 약쑥 반신욕 약쑥은 보온효과가 뛰어나 생리불순, 생리통, 자궁내막염, 난소염 등 냉증으로 생기기 쉬운 부인병 치료에 좋다. 그리고 어혈 방지와 요통, 신경통 예방에도 좋으며 피부의 모공을 확장, 혈류를 촉진해 피부미용에도 좋다. 약쑥 목욕법 마른 약쑥 50g 정도를 부직포 주머니에 싼다. 38~43도 정도의 물에서 20~30분 정도 반시욕을 한다. 2. 오십견이나 심장에 좋은 솔잎(송엽) 반신욕 솔잎에는 피넨, 켐핀 등 보온효과를 내는 요소들이 다양하여 신경통, 류머티즘, 견비통, 오십견, 심장기능강화 등에 효과적이다. 솔잎 목욕법 솔의 생잎이나 말린 잎을 삼베나 면주머니에 싼다. 38~43도의 물에서 20~30분 정도 반신욕을 한다. 3. 스트레스나..

저는 비염이 심한 것 같습니다. 날씨가 추워지면서 정상적으로 코로 호흡을 한지가 언제인지 생각도 안나요. 계절이 바뀌는 시점 혹은 추운 계절이 오면 비염환자들에게는 제일 고통스러운 시즌인데 일 년 내내 괜찮은? 시기가 잘 생각도 나지 않네요. 냄새도 모르고, 코 막힘이 너무 심하고, 코로 들숨날숨을 한지가 언제든지… 저녁엔 자다가도 몇 번씩이나 깨나고 침대 옆에 보면 코를 푼 휴지가 산더미처럼 쌓여있고, 저도 저의 코 고는 소리에 깨날 때가 있어요. 저의 친구는 비염수술을 하고 피가 나니 코 안에 면을 넣었다가 면이랑 코피가 말라버린 채로 병원에 갔는데 마음의 준비를 하지도 못했는데 의사가 그 면을 코에서 쭉 빼버려서 생살이 떨어져 나가고? 코피가 터지고, 너무 아파서 와…하고 울고 있는데 정신도 차리기..