Rangni:랑니=너를

나는 블르거로서(로써) 나는 블로거답게 새로운 제품을 접하게 되면 리뷰하기에 급하다. 예를 들면 종아리 마사지하는 기계, 다리살 빼주는 크림, 화장품 미백제품 등등. 오늘 포스팅할 제품은 당연한 엄마돈엄마산의 엄마와 딸이 먹어보고 효과를 보고 작성 후기를 남겨보는 써클포유 셀렌과 스토리버의 조합이다. 사람마다 체질이 다르고 건강상태가 다르니 자신의 몸에 맞는 제품을 찾는 것은 정말 중요하다. 약도, 화장품도, 음식도. 엄마 같은 경우는 보통의 평범한 아줌마답게 복부에 살이 집중이 되어 있고 다리는 많이 얇으신 편이다. (엄마는 어릴 적에 문을 나서는 언니를 따라 나서다가 문턱에 넘어진 것이 다리에 금이 가고 그 뒤로 다리가 항상 저 복부를 지탱할 수 있을까 할 정도로 말랐다) 즉 상체와 하체의 언발란스는..

최근에 자동적으로 몸무게가 쭉쭉 빠져서 이참에 바디 프로필까진 아니어도 다이어트를 제대로 해볼까 생각하고 있었습니다. 사무실 남자 직원이 거래처에서 잘 팔리고 효과도 좋다고 하면서 받은 뉴트리 디에이 다이어트 보조제가 있어서 며칠 먹었는데 하마터면 황천길 갈 뻔했습니다. 비위가 약하신 분들을 읽지 마세요! 이건 다이어트에 관련된 글인가? 치질인가? 변비인가? 똥꼬발랄인가? 술꾼도시여자들에서 한선화가 그랬죠? 요가는 하지만 다이어트는 약을 먹고 했다고! 정말 멋있는 말이 아닙니까? 화장품도 자신한테 어울리는 것으로, 다이어트 약도 본인한테 맞는 약이 있는데 저는 이번에 제대로 혼났습니다. 꼭 이 제품이 문제라고 할 순 없겠지만 결론은 저한테는 안 맞은 걸로 결론을 내려야 할 것 같습니다. 제품의 패키지에 ..

당신의 장은 활발히 움직이고 1일1똥 하십니까? 아니면 변비로 고생 중입니까? 저는 후자에 해당하며 우리 아저씨 지인분이 애터미 관련 사업을 하시는데 선물로 받아본 애터미 차전자피 식이섬유가 있어서 일주일 복용한 내용을 후기가 되겠습니다. 잘 먹고 잘 싸는 일은 정말로 중요한 일입니다. 저는 그렇게 늘씬하고 건강하시던 분이 대장암으로 돌아가시기 직전의 모습을 직접 눈으로 본 적이 있어서 그때 그 모습을 아직도 잊을 수 없습니다. 더럽다고 하면 더럽고 중요하다고 하면 중요한 똥, 모양으로 먼저 건강상태 체크를 해보면 1. 바나나 모양의 똥은 가장 건강한 상태로 지금의 식습관을 잘 유지하면 됩니다. 2. 동글동글한 모양의 알똥은 수분이 매우 부족한 상태로 변비 가능성이 높아 충분한 수분 섭취가 중요합니다. ..

신비한 우리의 몸-소화 1. 우리가 삼킨 음식은 어떻게 될까요? 삼킨 음식은 목구멍을 넘어 식도를 지나 위로 내려갑니다. 위는 음식이 들어오면 음식물을 죽처럼 만들어주고 죽이 된 음식물은 작은 창자로 들어가서 더 잘게 부수고 작은 창자는 우리 몸에 필요한 영양분과 물기를 빨아들인 뒤 음식물을 큰 창자로 보내고 큰 창자는 음식물에 남아 있는 물기를 더욱 빨아들인 후에 남은 음식물 찌꺼기를 몸 밖으로 내보내는데 바로 똥이랍니다. 2. 음식을 많이 먹으면 왜 소화가 안 되나요? 소화가 잘 되려면 위벽이 활발히 움직여서 음식물을 주물러야 합니다. 기분이 우울하거나 긴장을 많이 했을 때는 위벽이 잘 움직이지 않고 칭찬을 들어 기분이 좋거나 적당히 운동을 했을 때는 이가 활발히 움직인답니다. 음식을 먹었을 때도 적..